Masalah kejadian angin di dalam perut semasa
mengandung adalah perkara biasa. Bila ini berlaku, anda akan merasa pedih ulu
hati (hiatus hernia). Ini disebabkan oleh pengaliran cecair berasid dari dalam
perut ke bahagian esophagus.
Kejadian ini selalunya menjadi semakin teruk bila
usia kandungan meningkat. Walaupun begitu, ia tidaklah memberikan kesan buruk
kepada bayi yang ada di dalam kandungan tersebut.
Bagi usia kandungan yang lebih daripada lima bulan,
tekanan di dalam perut berlaku kerana pertumbuhan bayi yang semakin membesar.
Tekanan (pressure) ini menyebabkan kandungan perut (cecair dsb) memasuki
esophagus. Tambahan pula injap di antara perut dan esophagus (sphincter valve)
yang selalunya menghalang perjalanan cecair dari perut ke esophagus ini tidak
dapat berfungsi dengan cekap bagi wanita yang mengandung.
Apa yang boleh anda
lakukan ?
 |
Jangan ambil makanan dalam kuantiti yang
banyak, terutamanya makanan yang digoreng atau yang banyak herba (spices).
|
|
Sekiranya anda merokok, cuba kurangkan atau
berhenti terus.
|
|
Jangan membongkok atau baring selepas makan.
|
|
Jangan pakai pakaian untuk wanita mengandung
(maternity girdles) yang ketat.
|
|
Sekiranya ia sering berlaku pada waktu malam,
ambil segelas air sebelum tidur. Anda juga sebaik-baiknya tidur dengan
menaikkan sedikit bahagian atas badan anda (contohnya dengan meletakkan
bantal di bahagian belakang).
|
|
Sekiranya langkah-langkah di atas tidak juga
berjaya, anda bolehlah mengambil antasid yang boleh diperolehi dari
farmasi. Ia selamat digunakan untuk wanita yang
|